الصيام المتقطّع يعيد برمجة الدماغ… مفتاح جديد لمحاربة السمنة

كشف باحثون عن نتائج علمية لافتة تشير إلى أن التقييد المتقطّع للسعرات الحرارية لا يساهم فقط في خسارة الوزن، بل يُحدث تغييرات عميقة في الدماغ وميكروبيوم الأمعاء، ما قد يشكّل نقلة نوعية في علاج السمنة.